Corso | Competenze trasversali per l’ingresso nel mondo del lavoro
Comunicazione, relazioni professionali, gestione dello stress e personal branding
Obiettivi del corso
Il corso ha l’obiettivo di accompagnare i partecipanti nello sviluppo delle soft skills essenziali per costruire e consolidare il proprio profilo professionale, favorendo un inserimento più consapevole e sostenibile nel mondo del lavoro.
Il percorso mira a:
- migliorare le competenze comunicative, in presenza e online;
- rafforzare la capacità di lavorare in gruppo e gestire le relazioni professionali;
- aumentare la consapevolezza rispetto allo stress e al sovraccarico digitale;
- aiutare i partecipanti a valorizzare la propria storia personale e formativa in chiave professionale.
Metodologia
Il corso adotta una metodologia interattiva ed esperienziale, che combina brevi contributi teorici con esercitazioni pratiche, discussioni guidate e lavori di gruppo. I contenuti sono costantemente collegati a situazioni reali, favorendo il confronto tra pari e la riflessione sulle esperienze personali dei partecipanti.
Struttura del percorso (12 ore)
Il corso è articolato in 4 moduli da 3 ore ciascuno.
Modulo 1 – Comunicare di persona e online
Feedback efficaci nell’era digitale
Obiettivi
- riconoscere i principali stili comunicativi;
- dare e ricevere feedback in modo costruttivo;
- adattare la comunicazione ai diversi canali (in presenza, email, chat, call);
- sviluppare uno stile comunicativo assertivo.
Contenuti
- componenti della comunicazione efficace;
- stili comunicativi: passivo, aggressivo, assertivo;
- feedback costruttivo: struttura ed errori da evitare;
- comunicazione online e netiquette.
Modulo 2 – Lavorare bene con gli altri
Costruire relazioni professionali efficaci
Obiettivi
- sviluppare competenze di lavoro in team;
- mantenere relazioni professionali positive;
- prevenire e gestire i conflitti in modo costruttivo.
Contenuti
- dinamiche e fasi del lavoro di gruppo;
- stili relazionali e clima del team;
- flessibilità comunicativa in base a ruoli e contesti;
- tipologie di conflitto e basi della negoziazione.
Modulo 3 – Gestire lo stress e la concentrazione
Cervello, multitasking e sovraccarico digitale
Obiettivi
- riconoscere i principali fattori di stress;
- individuare segnali di sovraccarico digitale;
- migliorare concentrazione e gestione del tempo;
- sviluppare strategie per una migliore prestazione.
Contenuti
- stress e sue principali cause;
- effetti del multitasking e del sovraccarico informativo;
- segnali di stress digitale;
- buone pratiche di gestione del tempo e dell’energia.
Modulo 4 – Dare valore alla propria storia
Raccontarsi per entrare nel mondo del lavoro
Obiettivi
- individuare i passaggi chiave del proprio percorso;
- riconoscere punti di forza, competenze e valori;
- costruire una narrazione personale orientata allo studio e al lavoro;
- tradurre la propria storia in strumenti di personal branding.
Contenuti
- storytelling personale e identità professionale;
- il “filo rosso” del proprio percorso;
- personal branding per giovani;
- coerenza tra CV, profili online e presentazione orale.
Competenze sviluppate
Al termine del corso, i partecipanti saranno in grado di:
- comunicare in modo più efficace e assertivo;
- lavorare in team e gestire le relazioni professionali;
- riconoscere e gestire lo stress e il sovraccarico digitale;
- valorizzare il proprio percorso personale e formativo;
- presentarsi in modo più consapevole e coerente nel mondo del lavoro.
Un percorso pensato per rafforzare l’autoconsapevolezza, la comunicazione e l’occupabilità, mettendo al centro la persona e il suo percorso.
Informazioni pratiche
Docenti
Debora Penco
Enrico Totani
Periodo di svolgimento
Dal 13 aprile al 4 maggio
Calendario e orari
Il corso si svolge ogni lunedì, dalle 16:00 alle 19:00.
Modalità di erogazione
Online, in modalità sincrona, con live session, momenti di confronto e domande aperte con il trainer.
Lingua
Italiano. È disponibile un servizio di sottotitolazione in tempo reale con traduzione automatica multilingue, a supporto della piena comprensione da parte dei partecipanti.
Durata complessiva
12 ore
Costo di partecipazione
€ 350
Qualora non venga raggiunto il numero minimo di studenti previsto, verranno proposte date alternative oppure sarà effettuato il rimborso integrale dell’importo versato.
Per maggiori informazioni scrivici a info@eu-gen.org
Per la compilazione del form di iscrizione clicca sul seguente bottone:
Supporto economico per partecipanti con minori opportunità
In coerenza con i principi di inclusione e pari opportunità promossi dal Programma Erasmus+, è previsto un contributo integrativo una tantum di € 250, riconosciuto come sconto sul costo del corso, a favore di studenti e neolaureati che si trovino in una condizione di svantaggio economico documentato.
Il contributo è assegnato fino a esaurimento delle risorse disponibili e nel rispetto dei criteri oggettivi sotto indicati.
Definizione – Svantaggio economico
Sono considerati partecipanti con minori opportunità per motivi economici coloro che appartengono a un nucleo familiare con indicatori reddituali o patrimoniali inferiori alle soglie previste dalla normativa o dai criteri nazionali di riferimento nel Paese di residenza.
L’agevolazione non si applica ad altre categorie di minori opportunità (disabilità, condizioni sanitarie, background migratorio o altre situazioni non direttamente connesse alla condizione economica).